Hoy os traigo una entrada dedicada a una parte de la famosa operación bikini, LAS INFUSIONES PARA LA RETENCIÓN DE LÍQUIDOS me refiero a ella como una parte por que solo con ellas no conseguiremos el efecto deseado, tenemos que ayudarnos de un poquillo de deporte (aunque solo sea andar media horita, bicicleta....) alimentación sana (fuera tanta comida basura) y si nos ayudamos de un buen anticelulitico o reductor mejor =)
El otro día estuve en el Mercadona y a parte de otros 3 mini solares de Hawaiian Tropic que eran los que quedaban (ya tengo 6 y tengo que deciros que vi el solar en tamaño normal y son 180ml y cuesta 11,70€, con 3 mini solares de 1€ ya tenemos 177ml así que nos compensa y muuuucho) encontré en la parte de infusiones esta:
Yo desde hace una semanita me tomo tooodos los días una infusión de Té Verde, y como me quedaban 3 bolsitas fui a reponer y me encontré con esto.
Lo primero que me llamo la atención fue "infusión fría" hola? una infusión fría? 0_0 yo nunca había visto esto!!! y al cogerla mi sorpresa fue que era de Té Verde que lo estaba buscando y de Cola de Caballo que quería probar, así que me venía que ni pintada y ya si encima le añadimos que lleva algo de piña, poco pero algo lleva vamos...es la releche!!!
Fue verla y me enamoré jajaja tenia todo lo que buscaba!!!
Como ya imagino que sabéis, tanto el Té Verde, la Cola de Caballo y la Piña vienen genial para la retención de líquidos ya que son diuréticos.
El Té Verde me gusta porque también lleva algo de cafeína y me anima un poquillo (yo lo tomo antes de hacer mi media horita de bici)
La Cola de Caballo me gusta por que también nos sirve para tener el pelo bien y evitar que se nos caiga y también para fortalecer las uñas.
Os dejo aquí un enlace donde os hablan bastante bien de todas las infusiones, efectos secundarios, para todo lo que sirve y cuando no deberíamos de tomarlas http://www.botanical-online.com me parece bastante completa esta página.
Os cuento los ingredientes de esta infusión:
Te Verde 50%
Cola de Caballo 27%
Aroma de piña 10% Por que huele a piña sólo con coger la caja os daréis cuenta
Extracto de Te Verde 7%
Aroma de coco 4%
Piña 1%
Coco 1%
Trazas de gluten
No solo podemos tomarla en frío si no que también lo podemos hacer de la manera tradicional.
* En frío: Echar en un vaso 200ml de agua fría e introducir una bolsita. Deja durante 5 min y añadir cubitos de hielo. Edulcorar al gusto
* Tradicional: Verter agua hirviendo sobre la bolsita y dejar reposar 3 minutos
Yo lo de "edulcorar al gusto" me lo he ahorrado y la verdad que se puede tomar tranquilamente, al menos yo, aun que para gustos, los sabores =)
Vienen 20 bolsitas cada una de ellas de manera individual, cosa que no había visto tampoco y me encantó porque a la hora de irnos el fin de semana algún sitio podamos transportarlo de manera cómoda y llevando las bolsitas necesarias y no teniendo que cargar con toda la caja
El precio si no recuerdo mal fueron 1.30€.
Y ya os digo chicas, recomendada 100% hoy la probaré en frío aun que lo de los hielos me lo voy ahorrar también yo creo, aun que hace calorcito no estamos para hielos aun, mi garganta es muy sensiblona! :P
Yo he empezado ahora para que ya en 2/3 meses que una empieza a poder lucirse mas pueda lucirme con gusto jejejejeje
La infusión me la tomo hora y 30 min después del desayuno (hay que dejar media hora mínimo de plazo después de haber ingerido algo) y antes de hacer mi media horita de bici, me aplico mi anticelulitico de Weleda del que ya os hablé e intento en estos 2/3 meses evitar tanta hamburguesa y tanta pizza aun que me las sigo comiendo de vez en cuando eeh ...hay q ser sinceras
Siguiendo todos estos pasos luciremos el menos mas contentas con nosotras mismas este veranito que ya se acerca!!!
-- >Tomáis infusiones? cuales son vuestros trucos de cara al verano?
Espero que os haya ayudado en algo y ya sabéis....cualquier cosita escribirme un comentario y en cuanto lo vea os contesto =)
1 besiito chicaaaaaaas y que paséis buena semana!
